ЗАДНИЙ УЗЕЛ

      Что из него развивается:
- задние, задние круговые, задние подбивающие удары ногами;
- кувырки, перекаты, уклоны, прыжки;
- вращения;
- хлысты руками, продолжающиеся прямыми и боковыми;
- можно уйти в задний выпад;
- смена направления движения.

Hosted by uCoz